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Happy Feet – Yoga für die Füsse

von | 26. Jan. 2017 | KARATE | 0 Kommentare

Fußworkshop mit Nicole Züllich (MediKlangHaus) am 25.März 2017 Unsere Füße tragen uns buchstäblich durchs Leben, im Ganzen immerhin ein bis dreimal um die ganze Welt, sie bilden das Fundament, auf dem wir stehen. Ein guter Grund sich mehr mit ihnen zu beschäftigen. Am...
Karate und Yoga

Karate und Yoga

von | 13. Jun. 2015 | KARATE | 0 Kommentare

Im Mai kam Frau Heike Preuß von den Buddha-Baerchen-Woltersdorf bei unserer Kindern vorbei und gab uns eine kleine Einführung. Erstaunlicherweise ähneln sich viele Grundübungen und Grundhaltungen mit den Aufwärmübungen bei uns im Karate. Den Kindern hat es gefallen,...